Marc Lallemand

Hypnothérapeute

Marc Lallemand – Hypnothérapeute

L’hypnose, telle que je la pratique, n’est pas un « état modifié de conscience » ni une forme de sommeil, mais une manière concentrée d’utiliser son imagination. Je la définis simplement comme l’utilisation de l’imagination à des fins positives.

Si les pensées négatives et les ruminations peuvent provoquer des troubles psychosomatiques, l’imagination positive, elle, permet de rétablir un équilibre et de redonner à chacun la capacité d’agir sur son propre vécu. En séance, nous apprenons à mobiliser cette faculté créatrice pour transformer nos représentations internes et retrouver une cohérence entre pensée, émotion et action.

Ma démarche
Mon rôle est de vous aider à vous réapproprier vos propres ressources. L’hypnose devient alors un outil de clarification, d’apaisement et de réorientation du regard sur soi. Elle ne vise pas à « endormir » mais à réveiller les forces latentes de l’imaginaire.

Format court et concret
Parce que vous en avez assez des thérapies à durée indéterminée, j’ai choisi de travailler sur un format clair et court : quatre séances. Cette approche favorise un changement rapide, mesurable et durable, sans dépendance au cadre thérapeutique. La première séance (1h30 – 80 €) permet de définir précisément votre demande et d’expérimenter l’hypnose. Les trois suivantes (1h – 60 € chacune) approfondissent et consolident le travail engagé.

Quelques repères
– Vous restez conscient tout au long de la séance.
– L’hypnose ne vous fait pas faire ce que vous ne voulez pas.
– Personne ne “reste bloqué” en hypnose : c’est un état naturel que vous connaissez déjà.

Mon objectif : vous rendre autonome dans l’usage de votre imagination, afin que le changement devienne un savoir-être durable.